Xông mặt trị mụn bọc, hãy cùng xem qua bài viết này nhé

chánh

Với cách xông mặt trị mụn có tốt không? đang được nhiều chị em quan tâm. Phương pháp này giải quyết tận gốc nguyên nhân gây ra mụn như da không sạch, tuyến bã nhờn bị tắc nghẽn,…

Xông mặt trị mụn có tốt không?

Cách xông mặt trị mụn có tốt không? vì sao xông hơi da mặt lại nổi mụn? Công thức xông hơi hiệu quả và các bước xông hơi da mặt như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết trong bài viết này, bắt đầu ngay thôi nào!

xông mặt trị mụn có tốt không
Xông mặt có tốt không

Nguyên nhân của mụn trứng cá

Để nói về nguyên nhân gây ra mụn thì có rất nhiều: có thể do môi trường bên ngoài, nội tiết tố bên trong hoặc cũng có thể do gen. Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất để mọi người tham khảo.

Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách

Khi mua mỹ phẩm, bạn cần chú ý đến thành phần, xuất xứ. Mỹ phẩm tự chế, không rõ nguồn gốc, xuất xứ, giá rẻ hầu hết được làm từ nguyên liệu rẻ tiền, không đảm bảo an toàn dẫn đến kích ứng da. Tuy nhiên, điều này cũng không có nghĩa là mỹ phẩm đắt tiền là tốt, bạn phải lựa chọn loại mỹ phẩm phù hợp với làn da của mình.

Để da mặt quá khô

Khi da khô, da sẽ dễ bị kích ứng và tiết dầu nhiều hơn, tạo cơ hội cho mụn xuất hiện. Việc bạn hút dầu và làm khô chúng bằng cách sử dụng các chất tẩy rửa mạnh và các loại toner chứa cồn chỉ khiến tình hình trở nên tồi tệ hơn. Cách tốt nhất để giải quyết vấn đề này là bạn nên có một chế độ dưỡng ẩm cho da phù hợp.

Vi khuẩn

Bàn tay của chúng ta hàng ngày tiếp xúc với hàng tỷ vi khuẩn (từ điện thoại, tivi, máy tính,…) nếu có thói quen đưa tay lên mặt sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn bám vào và gây ra nhiều tác hại xấu. cho da, đặc biệt là gây mụn. Nếu không sửa được thói quen đó, bạn nên chú ý rửa tay thường xuyên và vệ sinh các vật dụng sử dụng hàng ngày để giảm bớt vi khuẩn.

Căng thẳng

Căng thẳng không chỉ làm tổn thương dạ dày, khiến da xuất hiện nếp nhăn mà còn làm gia tăng các yếu tố gây mụn. Vì vậy, hãy chú ý đến các biện pháp thư giãn để giải tỏa căng thẳng.

cách trị mụn tại nhà

Mất đi cơ hội chỉ vì tôi không biết cách trị mụn tại nhà hiệu quả nhanh nhất

Thay đổi nội tiết tố

Đây được cho là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá, lượng hormone androgen tăng cao trong độ tuổi dậy thì khiến tuyến dầu dưới da phát triển. Khi đó, lượng bã nhờn được tạo ra quá nhiều làm phá vỡ thành tế bào ở lỗ chân lông, khiến vi khuẩn phát triển, gây ra mụn.

Ô nhiễm môi trường

Các yếu tố như khói bụi, không khí ô nhiễm, nước ô nhiễm sẽ bám vào da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi bạn vệ sinh không đúng cách, mụn sẽ xuất hiện.

Các nguyên nhân khác

Ngoài ra còn có các lý do khác như:

  • Di truyền: một thành viên trong gia đình bị mụn trứng cá
  • Chế độ ăn uống không lạnh mạnh: thói quen sử dụng nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ, tinh bột ảnh hưởng đến nội tiết tố khiến mụn trứng cá xuất hiện.
  • Sử dụng thuốc có chứa nội tiết tố androgen lithium
  • Trước hay sau kỳ kinh nguyệt.
  • Nước hoa có chứa chất gây kích ứng trên da mặt, dụng cụ trang điểm bẩn, quần áo không phù hợp hoặc hút thuốc lá cũng là nguyên nhân gây ra mụn.

Xông hơi mặt đúng cách để trị mụn

sả gừng
Xông hơi mặt đúng cách để trị mụn

Xông hơi hay xông hơi da mặt là một trong những phương pháp làm sạch và trắng da hiệu quả. Dưới hơi nước nóng từ nước xông, lỗ chân lông mở ra, mao mạch hoạt động mạnh hơn và tế bào chết tự động bong ra.

Ngoài ra, mọi người còn xem đây là cách giải tỏa mọi căng thẳng, xua tan mệt mỏi, xả stress. Vì nó kích thích tuyến bã nhờn hoạt động, lỗ chân lông nở ra nên đẩy chất độc, bã nhờn ra ngoài… từ đó tinh thần bạn thư thái, thoải mái hơn. Phương pháp này rất hiệu quả đối với làn da bị mụn, xông hơi da mặt thường xuyên giúp đẩy nhanh quá trình trị mụn.

Nhiều chị em thắc mắc có nên xông hơi da mặt khi bị mụn không, câu trả lời là nên có nhé! Chị em cũng lưu ý, mụn có rất nhiều loại, để trị mụn tận gốc nên sử dụng kết hợp các loại thảo dược và tinh dầu để có hiệu quả tốt hơn. Mỗi loại sẽ có những đặc điểm riêng nên cách hấp cũng khác nhau, cụ thể như sau:

Cách xông hơi mặt trị mụn ẩn

Phương pháp xông hơi này có các công thức nấu ăn cho bạn lựa chọn, đó là:

Công thức 1: Gừng, Sả, Chanh

Đây là công thức trị mụn cực kỳ phổ biến nhờ axit trong chanh giúp tẩy tế bào chết, ức chế hình thành mụn và làm trắng da. Gừng có tính sát khuẩn cao, kháng viêm và loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Sả có khả năng kháng viêm, ngăn ngừa mụn xuất hiện.

Nguyên liệu:

6 – 7 củ sả.
1 miếng gừng.
1 quả chanh.

Công thức

Bước 1: Các nguyên liệu rửa sạch, sả đập dập, gừng, chanh thái lát, cho tất cả vào đun sôi với 1 lít nước trong 5 phút.
Bước 2: Đặt một nồi nước xông trước mặt rồi trùm khăn lớn lên đầu để hơi nước tập trung vào da mặt. Hấp khoảng 10 – 15 phút thì dừng.
Phương pháp này cũng có hiệu quả trong việc điều trị mụn đầu đen.

Công thức trị mụn 2: Lá trà xanh

Trà xanh là thành phần chính trong các loại kem trị mụn ẩn của các thương hiệu nổi tiếng. Phương pháp xông hơi bằng trà xanh sẽ hạn chế tình trạng viêm nhiễm do mụn, đồng thời giúp se khít lỗ chân lông, tăng độ đàn hồi, mang lại làn da khỏe mạnh, mịn màng.

Chuẩn bị:

100g lá chè xanh tươi.
1 quả chanh cắt lát.
1 miếng gừng đập dập.

Công thức

Bước 1: Cho tất cả các nguyên liệu trên vào nồi đun sôi với 1 lít nước.
Bước 2: Dùng khăn sạch trùm kín đầu để xông hơi mặt.
Bước 3: Xông hơi mặt trong khoảng 10 phút hoặc khi nước không còn bốc hơi.

Công thức trị mụn 3: Lá ngải cứu, kinh giới, tía tô

Ngải cứu có vị đắng, tính bình có tác dụng đẩy và trị mụn ẩn rất tốt. Bên cạnh đó, nó còn giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn nhỏ. Phương pháp cũng phù hợp với mọi loại da. Cách làm này cũng rất tốt cho những bạn bị mụn, thâm do mụn vì lá tía tô có tác dụng làm trắng da rất tốt.

Chuẩn bị:

Lá ngải cứu, lá kinh giới, lá tía tô, mỗi thứ 100g.
Nửa quả chanh tươi.

Công thức

Bước 1: Các nguyên liệu rửa sạch, giã nhỏ rồi cho vào nồi với 1 lít nước, đun sôi khoảng 5 phút.
Bước 2: Đổ nước ra chậu nhỏ, úp mặt vào gần chậu nước rồi dùng khăn trùm kín mặt để hơi nước thoát ra ngoài. Hấp cho đến khi nước nguội bớt.

Xông hơi mặt trị mụn như thế nào?

gừng
Xông hơi mặt trị mụn như thế nào?

Công thức trị mụn 1: Sả tươi

Ngoài tác dụng hỗ trợ trị mụn ẩn, sả tươi còn có tác dụng trị mụn rất hiệu quả. Sả chứa nhiều tinh dầu và chất chống oxy hóa có khả năng kháng khuẩn, ngăn ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn, đánh bay mụn hiệu quả.

Nguyên liệu:

5-6 củ sả
1 lít nước sạch
1 khăn mặt rộng

Công thức

Sả rửa sạch, đập dập rồi cho vào nồi chần sơ qua 3 phút.
Lấy khăn và chậu nước trùm kín đầu, ngồi xông hơi trong vòng 5 – 10 phút.

Công thức trị mụn 2: Vỏ bưởi

Vỏ bưởi có rất nhiều chất chống oxy hóa và ngăn ngừa sự hình thành các vết thâm trên da. Xông hơi da mặt bằng vỏ bưởi sẽ giúp loại bỏ mụn ẩn, vết thâm, mang lại làn da mịn màng, tránh nám, tàn nhang.

Nguyên liệu:

Vỏ của 1 quả bưởi.
1 thìa cà phê muối.
Khăn bông mềm.

Công thức

Bước 1: Vỏ bưởi rửa sạch rồi thái miếng mỏng, cho vào nồi cùng 1 lít nước và 1 thìa muối đun sôi khoảng 5 phút.
Bước 2: Đặt một nồi nước xông trước mặt, sau đó trùm khăn lớn lên đầu và tiến hành xông.
Bước 3: Hấp khoảng 10 – 15 phút thì dừng.

Xông hơi mặt trị mụn đầu đen như thế nào?

Công thức trị mụn đầu đen 1: Lá trầu không

Đây là nguyên liệu trị mụn đầu đen cực tốt với giá siêu tiết kiệm mà bạn không thể bỏ qua. Thành phần của lá trầu không có chứa chất kháng khuẩn, chống viêm giúp loại bỏ mụn đầu đen nhanh chóng, đồng thời tẩy tế bào chết giúp loại bỏ mụn tận gốc.

Công thức

Lá trầu không rửa sạch, vò nát rồi thả vào nồi nước sôi, đun thêm 3 phút.
Đổ nước vào chậu, trùm đầu vào chậu nước xông, xông cho đến khi nước nguội.
Dùng hơi nước đó để rửa mặt, xoa nhẹ vùng chữ T, bạn sẽ thấy nhân mụn bong ra.

Công thức trị mụn đầu đen 2: Lá lốt

Với tác dụng làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn bên trong lỗ chân lông, việc xông hơi da mặt bằng lá lốt sẽ kéo mụn đầu đen ra ngoài, kết hợp với tinh dầu vỏ cam giúp thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn tái phát.

Chuẩn bị:

Lá trầu không: 8-9 lá
Nước sạch: 1 lít
Tinh dầu vỏ cam: 2 giọt

Công thức

Lá ổi rửa sạch cho vào nồi với nước sạch đun sôi khoảng 3 phút thì tắt bếp nhỏ với dầu cam đã xay.
Thực hiện xông hơi trong khoảng 15 – 20 phút, bạn có thể dùng hơi nước để rửa sạch mặt, kết hợp với massage nhẹ nhàng để loại bỏ mụn đầu đen.

Công thức trị mụn đầu đen 3: Lá húng quế + Tinh dầu trà xanh

Húng quế kết hợp với tinh dầu trà xanh có tác dụng cực tốt trong việc làm sạch da và trị mụn đầu đen. Dưỡng chất trong 2 nguyên liệu này giúp nuôi dưỡng làn da, loại bỏ bã nhờn, nhờ đó tình trạng mụn đầu đen được cải thiện rõ rệt.

Chuẩn bị:

Lá húng quế: 1 năm
Nước sạch: 1 lít
Tinh dầu trà xanh: 2 giọt

Công thức

Rửa sạch lá húng quế, đun sôi nước rồi thả húng quế vào, đun sôi khoảng 2 phút rồi tắt bếp.
Nhỏ 2 giọt tinh dầu vào nồi nước và xông mặt khoảng 15 – 20 phút thì dừng lại.
Dùng hơi nước để rửa mặt sẽ hiệu quả hơn.

Cách xông hơi mặt trị mụn

Công thức xông hơi da mặt bằng lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều vitamin A, C, E, canxi, sắt,… rất tốt cho da. Chúng giúp cải thiện sắc tố da, làm sạch lỗ chân lông, giảm sưng viêm do mụn. Phương pháp này rất an toàn, phù hợp với hầu hết các loại da.

Nguyên liệu:

100g tía tô.
1 thìa cà phê muối.

Công thức

Bước 1: Lá tía tô rửa sạch, vò nát rồi đổ vào nồi đun sôi.
Bước 2: Đổ nước vào một chậu nhỏ sạch, cho 1 thìa cà phê muối vào khuấy tan.
Bước 3: Hấp từ 20-25 phút hoặc khi nước nguội hẳn.

Tại sao xông hơi da mặt lại nổi mụn?

sả chanh
Tại sao xông hơi da mặt lại nổi mụn?

Tại sao xông hơi mặt trị mụn và xông hơi da mặt đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc chăm sóc da? Xông hơi da mặt không phải lúc nào cũng mang lại hiệu quả nếu bạn thực hiện không đúng cách và đặc biệt là nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc bị mụn. Hiện tượng xông hơi mặt bị nổi mụn đã từng gặp phải rất nhiều người.

Có nhiều nguyên nhân khiến da mặt bị nổi mụn, chẳng hạn như:

Lạm dụng phương pháp xông hơi

Các chuyên gia khuyên bạn chỉ nên xông hơi da mặt từ 1-2 lần / tuần tùy theo tình trạng da của bạn. Tuy nhiên, nhiều người cho rằng xông hơi nhiều sẽ có tác dụng nhanh hơn nên quá lạm dụng dẫn đến da bị mất nước trầm trọng, tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn xuất hiện. Điều này đúng với tất cả các phương pháp như xông hơi truyền thống hay sử dụng các loại máy xông hơi hiện đại.

Không làm sạch da mặt

Điều cơ bản nhất khi xông hơi da mặt là bạn phải làm sạch da bằng nước tẩy trang sau đó rửa sạch bằng sữa rửa mặt. Nhưng nhiều người chủ quan trong vấn đề này. Nghĩ rằng chỉ cần rửa bằng sữa rửa mặt là đủ để da sạch. Làm sạch da mặt trước khi xông hơi giúp tăng hiệu quả, đồng thời cũng lấy đi những bụi bẩn còn sót lại trên da. Khi da mặt sạch sẽ thì bụi bẩn không có cơ hội xâm nhập trở lại vào da gây ra mụn.

Rửa mặt ngay sau khi xông hơi

chánh
Rửa mặt ngay sau khi xông hơi

Một vấn đề nữa mà bạn cần chú ý đó là khi xông hơi xong không nên dùng khăn để lau mặt. Chỉ dùng khăn mềm, thấm nhẹ trên da từ từ. Khi xông hơi xong, da mặt rất yếu và khô, việc chà xát mạnh và lau mặt dễ khiến da bị tổn thương. Cuối cùng, không rửa mặt bằng nước ngay sau khi xông hơi. Điều này sẽ khiến da bị lạnh, yếu và chảy xệ, dễ mắc các bệnh ngoài da khác, đặc biệt là mụn.

Ngoài ra còn nhiều nguyên nhân khác như sử dụng nguyên liệu không đảm bảo, xông hơi quá nóng, cơ địa không phù hợp, dùng thuốc….

Cách trị mụn bằng xông hơi da mặt đúng cách?

Hãy luôn nhớ rằng, xông hơi da mặt chỉ là một bước hỗ trợ chăm sóc da. Cụ thể là làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ da chết, dầu thừa, kích thích tuần hoàn và thải độc cho da mà nó không thể thay thế. Để xông hơi mặt đúng cách, bạn cần chú ý:

Sử dụng các thành phần phù hợp

Xông hơi da mặt bằng tinh dầu hoặc thảo dược thiên nhiên sẽ giúp da trắng sáng, mịn màng, diệt khuẩn và nuôi dưỡng từng tế bào biểu bì, giúp tăng độ đàn hồi, ngăn ngừa lão hóa. Nhưng khi chọn tinh dầu, bạn cần tránh những loại quá nồng, nồng và dễ gây kích ứng như quế. Các thành phần khác nhau sẽ có công dụng khác nhau, bạn cần chú ý chọn loại phù hợp để đạt hiệu quả cao nhất

Làm sạch da mặt

Trước khi xông hơi, cần làm sạch da mặt cẩn thận, cụ thể là tẩy trang, dùng sửa rửa mặt sạch. Điều cần thiết là nếu bề mặt da không được làm sạch, các tạp chất này trên da sẽ thấm ngược trở lại khi xông hơi, khiến tình trạng mụn và vết thâm ngày càng trầm trọng hơn.

Sau khi xông hơi, dùng khăn thấm khô da, để da nghỉ khoảng 5 – 10 phút. Sau đó dùng đá để lăn mặt hoặc rửa bằng nước lạnh để đóng lỗ chân lông. Cuối cùng là đắp mặt nạ dưỡng rồi thoa kem dưỡng ẩm hoặc nước hoa hồng.

Lưu ý tình trạng da

Thời gian xông hơi tùy thuộc vào tình trạng da của bạn:

Đối với da nhạy cảm, da khô, chỉ nên xông hơi 10-15 phút,
Da dầu hoặc da thường có thể lâu hơn nhưng không quá 20 phút.
Không nên áp dụng phương pháp này cho những người có làn da nhạy cảm, dễ bị dị ứng, mẩn ngứa.

Hạn chế xông hơi với những người có lỗ chân lông to, da bị mụn đỏ, mụn bọc
Da có bệnh về nang lông, tuyến bã nhờn không nên xông hơi
Xông hơi mặt được khuyên dùng để trị mụn ẩn, mụn đầu đen hay mụn đầu trắng.

Không nên xông hơi?

Xông hơi khiến da yếu đi, khô, chảy xệ và nhiều vấn đề khác, hãy lưu ý:

Chỉ nên xông hơi nhiều nhất 2 lần / tuần, nếu da khô thì nên xông hơi 1 lần.
Nhiệt độ nước khoảng 60 – 70 độ C và khoảng cách từ mặt nước đến mặt nước là 30 – 40cm.

Video hướng dẫn:

Lời kết:

Trên đây là thông tin giải đáp thắc mắc xông mặt trị mụn có tốt không? tại sao nên xông hơi da mặt bị mụn và xông hơi đúng cách. Chúc bạn đọc lựa chọn được phương pháp chăm sóc da phù hợp để có làn da khỏe đẹp.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.