Mụn đỏ ở mặt – Cách chữa dứt điểm và khi nào nên gặp bác sĩ

Kiểm soát được tình trạng bệnh thông qua thói quen chăm sóc da mặt
Nhiều người vẫn nghĩ rằng mụn đỏ ở mặt là đặc điểm của tuổi trẻ dậy thì, chúng sẽ biến mất khi nội tiết tố dần ổn định. Tuy nhiên, thực tế cho thấy ý kiến ​​đó không còn đúng nữa. Khi chúng ta sống trong một môi trường ô nhiễm và khói bụi như hiện nay, mụn viêm gần như đã trở thành một căn bệnh “mãn tính” đối với nhiều người. Những nốt mụn viêm đỏ, đặc biệt là ở má ảnh hưởng trực tiếp đến thẩm mỹ và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Làm thế nào để giải quyết dứt điểm tình trạng này vẫn là điều được mọi người quan tâm.

Nguyên nhân gây ra mụn đỏ ở mặt

Mụn đỏ ở mặt là một bệnh da liễu có cơ chế bệnh sinh phức tạp. Theo nghiên cứu khoa học, mụn viêm đỏ ở má là kết quả của sự kết hợp của 3 yếu tố

Tăng tiết bã nhờn

Khi các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức (đặc biệt là trong độ tuổi dậy thì), lượng dầu tiết ra sẽ tăng lên, tích tụ lại trong lỗ chân lông. Đặc biệt, khi có sự hiện diện của tế bào chết, bụi bẩn, lỗ chân lông bị tắc nghẽn là nguyên nhân gây ra mụn. Ngoài ra, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh cũng kích thích vi khuẩn P. Acnes phát triển, khởi phát quá trình hình thành mụn viêm.

Sừng hóa cổ nang lông

Sừng hóa là sự dày lên của cổ nang lông và sự thu hẹp lòng của tuyến bã. Do đó, khả năng tiết chất nhờn bị giảm sút, chất nhờn không thể tiết ra bình thường và bị ứ đọng. Lâu dần, những chất cặn bã này chính là “nguyên liệu” để hình thành mụn.
mụn đỏ ở mặt
Mụn viêm đỏ ở mặt có cơ chế bệnh sinh phức tạp

Sự gia tăng hoạt động của vi khuẩn Propionibacterium acnes

Vi khuẩn Propionibacterium acnes luôn hiện diện trên bề mặt da. Tuy nhiên, trong điều kiện bình thường, chúng cư trú vô hại và không gây mụn. Các chất cặn bã, tế bào chết… tạo môi trường yếm khí có lợi cho sự phát triển của vi khuẩn này. Số lượng vi khuẩn tăng nhanh khiến mụn liti xuất hiện ồ ạt, khó kiểm soát.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ bị mụn sưng đỏ

Do rối loạn nội tiết

Tuổi dậy thì thường xuất hiện thêm mụn viêm đỏ ở má. Ở giai đoạn này, nội tiết tố androgen được sản sinh ra rất nhiều. Đây là loại hormone có tác dụng kích thích hoạt động của tuyến bã nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn viêm.

Do dị ứng với mỹ phẩm

Dị ứng mỹ phẩm là phản ứng dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong mỹ phẩm. Các triệu chứng thường xuất hiện sau 1-2 ngày sử dụng sản phẩm. Khi bị dị ứng, da của bạn sẽ nổi mẩn đỏ và bị ngứa.

Do vệ sinh da mặt kém

Rửa mặt là bước quan trọng giúp ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng mụn sưng đỏ trên má
rôm sảy
Rửa mặt là bước chăm sóc quan trọng giúp ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng mụn viêm đỏ
Rửa mặt sạch là bước vô cùng quan trọng để có một làn da đẹp. Đặc biệt là đối với những bạn thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn hoặc phải trang điểm. Nếu bạn không rửa mặt sạch sẽ, làn da trở nên thô ráp và sần sùi. Lâu dần, bụi bẩn tích tụ sẽ tạo thành mụn viêm sưng đỏ gây đau nhức, mất thẩm mỹ.

Dị ứng thời tiết

Khi bị dị ứng với thời tiết, những nốt mụn nhỏ li ti màu đỏ sẽ xuất hiện, mọc mụn thành từng chùm ở khắp mặt, cổ, lưng, có khi khắp người. Bệnh liên quan đến cơ địa của mỗi người nên không thể chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, chỉ cần bạn vệ sinh đúng cách thì bệnh sẽ nhanh chóng thuyên giảm.

Khi nào nên đến gặp bác sĩ với những nốt mụn đỏ trên mặt

  • Các vết sưng đỏ ngứa, đau rát, viêm nhiễm, chảy dịch hoặc mất máu
  • Sưng mắt, mặt, môi, lưỡi, họng
  • Co thắt phế quản, tắc nghẽn phổi gây khó thở hoặc ngất xỉu
  • Phát ban phát ban lan đến cổ, vai, lưng hoặc các bộ phận khác
trẻ sơ sinh
Trao đổi với bác sĩ để có biện pháp khắc phục và điều trị phù hợp nhất

Trị mặt nổi nhiều mụn đỏ ngay tại nhà

Khi nhận thấy da mặt xuất hiện nhiều dạng mụn, cách mà nhiều người lựa chọn là ngừng sử dụng mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da tại nhà. Một số phương pháp thường được sử dụng là:
  • Làm sạch da kỹ lưỡng hai lần một ngày bằng nước muối sinh lý để loại bỏ bã nhờn và tế bào chết.
  • Chườm lạnh hoặc chườm lạnh để giảm ngứa và viêm. Bạn có thể áp dụng biện pháp này bất cứ khi nào bạn thấy cần thiết. Tuy nhiên, nếu bạn chườm đá, hãy nhớ bọc đá trong một miếng vải sạch. Da tiếp xúc trực tiếp với nước đá có thể gây tê cóng.
  • Trị mụn trên mặt bằng chanh tươi: lấy một quả chanh tươi, cắt đôi rồi vắt lấy nước cốt. Rửa sạch mặt sau đó dùng bông gòn thấm nước cốt chanh thoa lên vùng da bị mụn rồi rửa lại bằng nước sạch.
  • Dùng mật ong: Thoa mật ong nguyên chất lên vùng da bị mụn để kháng viêm, tiêu mụn.
  • Tỏi chữa nhiều mụn đỏ: giã nát tỏi tươi rồi lọc lấy nước, pha loãng với nước sạch để vệ sinh bên ngoài vùng da bị mụn.
Dùng dịch chiết tỏi chấm trực tiếp lên các nốt mụn viêm đỏ ở má giúp mụn xẹp nhanh chóng
Dùng dịch chiết tỏi chấm trực tiếp lên các nốt mụn viêm đỏ ở má giúp mụn xẹp nhanh chóng
Những cách chăm sóc da và vệ sinh da tại nhà có tác dụng làm giảm các triệu chứng mẩn ngứa, nổi mụn. Tuy nhiên, hiệu quả thường không cao. Việc bôi sai cách, không hợp vệ sinh có thể khiến da mặt nổi nhiều mụn hơn, tăng nguy cơ viêm da để lại sẹo. Vì vậy, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi áp dụng.

Điều trị bằng thuốc Tây y

  • Các loại thuốc trị mụn, kem bôi có chứa axit salicylic có thể điều trị mụn bọc đỏ, thúc đẩy quá trình tái tạo da và làm thông thoáng lỗ chân lông.
  • Các loại kem trị mụn có chứa benzoyl peroxide có thể loại bỏ vi khuẩn gây mụn. Tuy nhiên, các sản phẩm này không thể chống viêm và giảm đau.
  • Thuốc kháng histamine có tác dụng giảm sưng tấy, mẩn đỏ, ngứa và nổi mề đay trên da mặt. Nó cũng có thể giúp giảm các triệu chứng như chảy nước mắt, nghẹt mũi hoặc khó thở.
  • Corticosteroid tại chỗ có thể giúp giảm viêm. Trong trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định thuốc uống corticosteroid để điều trị.
Tại cơ sở y tế chuyên khoa, người bệnh có thể được bác sĩ chỉ định dùng 1 số loại thuốc kháng viêm
Tại cơ sở y tế chuyên khoa, người bệnh có thể được bác sĩ chỉ định dùng 1 số loại thuốc kháng viêm

Cách chăm sóc da nhiều mụn đỏ.

Để khắc phục tình trạng da mặt tự nhiên nổi nhiều mụn đỏ, người bệnh phải tuân thủ quy trình điều trị của bác sĩ da liễu và cách chăm sóc da đúng cách. Bạn có thể tham khảo một số phương pháp sau:
  • Ngừng sử dụng mỹ phẩm ngay lập tức nếu bạn nghi ngờ hoặc nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào của dị ứng mỹ phẩm.
  • Thử độ dị ứng với mỹ phẩm bạn định sử dụng bằng cách thoa sản phẩm lên mu bàn tay và đợi 15-30 phút để quan sát biểu hiện trên da.
  • Cố gắng chọn mỹ phẩm có thành phần tự nhiên hoặc ít thành phần hóa học để tránh gây kích ứng da.
  • Hạn chế trang điểm, đặc biệt là trang điểm quá dày, quá nhiều lớp. Nếu bạn thực sự cần trang điểm, hãy tẩy trang cẩn thận vào cuối ngày. Hãy trao đổi với chuyên gia để chọn sản phẩm tẩy trang phù hợp.
  • Không nặn mụn hoặc dùng tay chạm vào mụn. Điều này có thể làm tăng tình trạng viêm nhiễm và tạo điều kiện cho mụn đỏ lây lan.
  • Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để phục hồi sức khỏe làn da.
Kiểm soát được tình trạng bệnh thông qua thói quen chăm sóc da mặt
Kiểm soát được tình trạng bệnh thông qua thói quen chăm sóc da mặt

Chế độ ăn cho những người có mụn đỏ

Ngoài các biện pháp điều trị từ bên ngoài, người bệnh cũng nên chú trọng cải thiện tình trạng da mặt nổi nhiều mụn đỏ tự nhiên từ bên trong. Chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn uống là có thể mang lại hiệu quả điều trị rất tốt.

Thực phẩm nên bổ sung

  • Rau xanh chứa nhiều chất xơ và khoáng chất – cách giải độc nhanh nhất là bạn nên bổ sung nhiều rau xanh vào bữa ăn hàng ngày. Sử dụng các loại rau họ cải nhiều chất xơ, có màu xanh đậm, có tính lạnh sẽ giúp giải độc gan, làm mát cơ thể hiệu quả.
  • Trái cây, nước ép trái cây: bổ sung vitamin để thúc đẩy quá trình trao đổi chất diễn ra bên trong cơ thể. Các vitamin trong trái cây cũng sẽ giúp làn da khỏe mạnh hơn, tái tạo nhanh hơn khỏi những tổn thương. Bạn nên ăn nhiều cam, bưởi, táo, lựu, đu đủ, v.v. để tăng sản xuất collagen.
Bổ sung nhiều xơ, khoáng, vitamin
Bổ sung nhiều xơ, khoáng, vitamin

Thực phẩm nên tránh

  • Thịt đỏ và nóng: Để điều trị tình trạng da mặt nổi nhiều mụn đỏ, bạn nên hạn chế ăn các loại thịt đỏ như thịt bò, bê, trâu, dê, cừu, v.v. Ngoài ra, gia cầm có một cơ thể. anh cũng nên kiêng trong thời gian điều trị.
  • Thực phẩm có độc: măng, dưa chuột muối, nấm, v.v. chúng là những món ăn ngon, dễ chế biến nhưng lại chứa nhiều độc tố. Bạn không nên ăn nhiều loại thực phẩm này để cơ thể được giải độc đầy đủ hơn.
  • Thực phẩm dễ gây dị ứng: động vật có vỏ như tôm, cua, ghẹ, bề bề, v.v. chúng là những món ăn mà bạn không nên sử dụng nhiều trong quá trình điều trị. Chúng dễ gây dị ứng, dễ khiến tình trạng mụn đỏ trở nên trầm trọng hơn.
Hạn chế thịt đỏ, thực phẩm chứa độc và món ăn dễ gây dị ứng
Hạn chế thịt đỏ, thực phẩm chứa độc và món ăn dễ gây dị ứng

Lời kết

Thông thường, phản ứng mụn đỏ ở mặt có thể được cải thiện sau một thời gian điều trị và chăm sóc. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn hoặc dường như quay trở lại sau khi điều trị.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *