Một buổi sáng thức dậy bạn chợt nhận ra mình mọc mụn đầu trắng quanh miệng, chắc hẳn bạn đã cảm thấy rất khó chịu. Nhưng bạn có biết? Những nốt mụn đó chứng tỏ cơ thể bạn có vấn đề. Ngay bây giờ bạn cần biết cơ thể mình đang báo hiệu bệnh gì và tìm cách điều trị kịp thời để không lây lan sang các vùng da khác. Hãy tiếp tục đọc bài viết để có cách giải quyết tốt nhất!
Mụn đầu trắng quanh miệng là gì?
Mụn đầu trắng quanh miệng là biểu hiện của mụn trứng cá nói chung. Mụn trứng cá là một bệnh ngoài da ảnh hưởng đến các nang lông và tuyến bã nhờn. Trong đó có sự tắc nghẽn và giãn nở của các nang lông và có một quá trình viêm xảy ra hình thành mụn trứng cá.
Vị trí mọc mụn quanh miệng báo hiệu điều gì về sức khỏe?
Theo các chuyên gia da liễu, mụn ở bất kỳ vị trí nào trên mặt cũng là dấu hiệu cơ thể báo hiệu sức khỏe của bạn. Còn vị trí mọc mụn liti quanh miệng chứng tỏ dạ dày hoặc tim mạch của bạn có vấn đề, nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn uống không hợp lý.
Rất có thể, trước khi bị mụn, bạn đã ăn nhiều thực phẩm chứa hàm lượng axit khá cao như chanh, giấm, xoài, cốc … Những thực phẩm này khi ăn quá nhiều rất dễ khiến da bị viêm và kích ứng làn da
Hoặc có thể bạn đã nạp vào cơ thể nhiều đồ ăn nhiều dầu mỡ đã được chiên, rán ngập dầu trong thời gian dài. Những loại thực phẩm này sẽ kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để đẩy dầu trên da ra ngoài qua tuyến mồ hôi, dẫn đến tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
Những nguyên nhân gây ra mụn quanh miệng là gì?
Mụn mọc quanh miệng được hình thành do nhiều nguyên nhân từ cả yếu tố bên trong và bên ngoài.
Vệ sinh da không sạch sẽ
Làn da không tinh khiết luôn là nguyên nhân chính gây ra mụn. Do quá trình nuôi dưỡng và chịu tác động của môi trường hoặc không vệ sinh da đúng cách, lỗ chân lông vô tình bị bít lại, bã nhờn tích tụ trên da, từ đó gây ra mụn cám quanh miệng hay thậm chí khắp mặt.
Do rối loạn nội tiết tố trong cơ thể
Mụn do rối loạn nội tiết tố thường khó điều trị và mụn dễ tái phát. Rối loạn nội tiết tố thường xuất hiện ở lứa tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai, cơ thể bạn quá căng thẳng hoặc thường xuyên bị stress. Lúc này, tuyến bã nhờn dưới da sẽ bị rối loạn khiến vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ, từ đó hình thành các nốt mụn trên da.
Sử dụng mỹ phẩm quá nhiều
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mỹ phẩm với những công dụng và thành phần khác nhau. Điều này đã vô tình khiến nhiều chị em hoang mang và dẫn đến việc lựa chọn mỹ phẩm không thực sự phù hợp với làn da của mình.
Ngoài ra, nhiều người vô tình sử dụng các sản phẩm kém chất lượng, điều này làm ảnh hưởng không nhỏ đến làn da và dễ xuất hiện mụn.
Chế độ ăn uống không khoa học và thường xuyên thức khuya
Thức khuya và chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ ảnh hưởng rất nhiều đến làn da, nếu tình trạng này kéo dài, tiếp diễn thường xuyên sẽ khiến da ngày càng đen sạm và xuất hiện nhiều mụn trứng cá quanh miệng.
Ngoài ra, chế độ ăn quá nhiều đồ cay, nóng sẽ khiến gan bị quá tải trong việc giải độc. Khi cơ thể không thải độc kịp thời sẽ gây ra mụn.
Tại sao phải điều trị?
Việc điều trị mụn quanh miệng nhằm mục đích:
- Chữa lành mụn trứng cá.
- Ngăn ngừa sự hình thành mụn mới.
- Ngăn ngừa sẹo.
- Giúp giảm cảm giác xấu hổ, bất an khi bị mụn viêm quanh miệng.
Mọi người nên chăm sóc da như thế nào?
- Làm sạch vùng da quanh miệng bằng nước ấm, không nóng, dùng nước sạch và sữa rửa mặt dịu nhẹ có thành phần tự nhiên để tránh kích ứng.
- Giữ da mặt sạch sẽ, chỉ rửa mặt 2 lần / ngày
- Tránh chà xát vùng da bị mụn bằng vải, sau đó nhẹ nhàng rửa vùng da bị mụn bằng khăn mềm.
- Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng.
Điều trị phải có hiệu quả
Chọn một loại kem điều trị mụn
Sử dụng kem trị mụn quanh miệng luôn là cách hiệu quả và tiết kiệm thời gian nhất
Điều trị bằng các nguyên liệu tự nhiên
Trị mụn quanh miệng bằng mặt nạ khoai tây
Đắp mặt nạ khoai tây dưỡng da là cách trị mụn ẩn quanh miệng được nhiều người yêu thích. Do trong khoai tây có nhiều vitamin B, C, chất xơ và nước nên có tác dụng dưỡng ẩm, diệt khuẩn và giảm mụn hiệu quả. các loại da, đặc biệt là da dầu. Bởi loại thực phẩm này có khả năng hạn chế tiết dầu, giải độc cho da và ngăn ngừa mụn ẩn phát triển.
Nguyên liệu chuẩn bị: Khoai tây tươi, không mọc mầm.
Cách thực hiện:
- Bước 1: làm sạch da.
- Bước 2: Bạn rửa sạch khoai tây, gọt vỏ rồi thái thành từng lát mỏng đắp lên vùng mụn ẩn quanh miệng.
- Bước 3: Đắp khoảng 30 phút rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Bạn nên thực hiện cách trị mụn ẩn dưới môi bằng mặt nạ khoai tây 2 lần / tuần để có kết quả tốt.
Trị mụn quanh miệng bằng dầu dừa
Trị mụn ẩn quanh miệng bằng dầu dừa khá đơn giản và được nhiều người áp dụng. Trong thành phần của dầu dừa có chứa hàm lượng lớn chất béo Omega 3 có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, kháng viêm rất hiệu quả. Trong dầu dừa có chứa nhiều nhóm vitamin A, C có khả năng hạn chế tiết bã nhờn, giảm thiểu thông tắc lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn ẩn lâu dài.
Chuẩn bị các nguyên liệu: dầu dừa, sữa chua không đường.
Cách làm 1: dùng dầu dừa để chế biến các món ăn, trộn salad để dưỡng da từ bên trong và cải thiện tình trạng mụn.
Cách làm 2:
Chuẩn bị: 1 thìa dầu dừa, 3 thìa sữa chua không đường.
- Bước 1: làm sạch da mặt.
- Bước 2: Trộn đều 2 nguyên liệu trên rồi đắp lên vùng mụn ẩn quanh miệng.
- Bước 3: Giữ nguyên trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Bước 4: Thực hiện cách trị mụn ẩn ở môi 3 lần / tuần cho đến khi mụn biến mất.
Mẹo ngăn ngừa mụn quanh miệng hiệu quả
Mụn thịt quanh miệng mọc dày và nhiều, thường gây đau nhẹ, ảnh hưởng lớn đến ngoại hình và tâm lý của mọi người. Vì vậy, chắc hẳn sẽ không ai muốn mình bị mụn ẩn dưới môi, trên môi. Do đó, các chuyên gia da liễu đã chia sẻ một số cách ngăn ngừa loại mụn ẩn này hiệu quả dưới đây.
Làm sạch da mặt mỗi ngày
Ban ngày da mặt thường bám rất nhiều bụi bẩn và tạp chất gây cảm giác khó chịu trên da mặt. Do đó, để ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn ẩn náu quanh miệng, bạn nên rửa mặt sạch sẽ ngày 2 lần vào buổi sáng và tối.
Vệ sinh da mặt sạch sẽ hàng ngày bằng sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, không cho mụn xuất hiện. Đặc biệt với mụn ẩn quanh miệng, bạn nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ sau khi ăn uống.
Hạn chế sử dụng nhiều mỹ phẩm
Để ngăn ngừa mụn ẩn trên môi và quanh miệng, bạn không nên lạm dụng hoặc sử dụng quá nhiều mỹ phẩm. Vì các thành phần trang điểm sẽ khiến da bạn dễ bị nổi mụn. Bạn chỉ nên trang điểm khi đi dự tiệc hoặc các sự kiện lớn. Ngày thường, bạn nên hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm gây mụn ẩn quanh miệng như phấn nền, son môi.
Lưu ý giúp điều trị mụn quanh miệng hiệu quả nhanh
Không nặn mụn bằng tay, nặn mụn không đúng cách
Bàn tay là nguồn vi khuẩn gây mụn phổ biến nhất. Nặn mụn bằng tay có thể khiến mụn lây lan sang các vùng da khác hoặc làm tình trạng chảy mủ nặng hơn. Thêm vào đó, nếu nặn không đúng cách còn để lại vết thâm, sẹo, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng khi nặn mụn trứng cá (loại mụn có dây thần kinh khá lớn).
Có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ khoa học, uống nhiều nước hơn
Như đã khuyên ở trên, ăn quá nhiều đồ ăn có tính axit cao và đồ cay, chiên rán hoặc quá ngọt là nguyên nhân trực tiếp khiến các nốt mụn tập trung quanh miệng.
Do đó trong thời gian điều trị mụn bạn nên ngừng ăn những món ăn như vậy và thiết lập một chế độ ăn uống khoa học. Hãy bổ sung mọi món hấp, luộc, salad, súp, ăn thêm rau xanh,… trong bữa ăn của bạn. Nó sẽ tốt hơn cho sức khỏe. Nhớ vệ sinh kỹ vùng quanh miệng, mép miệng sau khi ăn và nguyên nhân mà chúng tôi đã nêu ở nội dung trên nhé!
Ngoài ra, hãy uống nhiều nước hơn để thanh lọc cơ thể và đào thải độc tố bên ngoài, giúp quá trình trị mụn hiệu quả hơn.
Ngoài ra, hãy sắp xếp công việc cho bản thân để có một giấc ngủ ngon bằng cách ngủ đủ từ 6 – 8 tiếng và đặc biệt là không dậy muộn. Đi ngủ trước 11 giờ để các bộ phận cơ thể hoạt động tốt.
Luôn thoa kem chống nắng cho vùng da bị mụn, hạn chế trang điểm
Đừng bỏ qua bước này, vì ánh nắng hoặc khói bụi sẽ khiến tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Thoa đều kem chống nắng cho da trước khi ra ngoài 30 phút và che chắn cẩn thận cho da.
Ngoài ra, khi điều trị mụn, bạn nên hạn chế trang điểm để da được thở, tránh bị nặng thêm bởi các chất độc hại có trong mỹ phẩm.
Lời kết
Qua bài viết này, chắc hẳn bạn đã hiểu rõ hơn về tình trạng mụn đầu trắng quanh miệng. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn sớm loại bỏ chúng khỏi làn da của mình. Đây là loại mụn không nguy hiểm nhưng phải điều trị nhanh chóng để không ảnh hưởng đến thẩm mỹ của khuôn mặt và không lây lan sang các vùng da khác.