Mụn ẩn dưới cằm: Báo hiệu sức khỏe bạn, cách trị tại nhà

mụn ẩn dưới cằm
Mụn ẩn dưới cằm là tình trạng khá phổ biến và thường để lại rất nhiều sẹo, vết thâm xấu xí nếu không được xử lý đúng cách. Nếu không may gặp phải loại mụn này, chúng ta phải làm gì để tạm biệt mụn càng nhanh càng tốt? Chúng ta cùng tìm hiểu ra câu trả lời trong bài viết dưới đây.

Mụn ẩn dưới cằm là gì?

Mụn ẩn dưới cằm là loại mụn không viêm, nằm sâu dưới bề mặt da, mụn mọc nhiều ở vùng cằm. Mụn ẩn không đau và có thể lớn dần theo thời gian.
Nếu vi khuẩn xâm nhập vào mụn ẩn, mụn liti sẽ bắt đầu sưng tấy. Mụn ẩn khi bị viêm sẽ nổi dần lên, sưng tấy đỏ, khó có nhân và thường để lại vết thâm lâu ngày.
mụn ẩn dưới cằm
Mụn ẩn không viêm, mọc thành từng đám khiến da sần sùi

Dấu hiệu nhận biết mụn ẩn

Để có thể tìm được cách chữa mụn ẩn ở cằm hiệu quả, bạn cần xác định và nhận biết được mình có bị mụn ẩn hay không.
Dưới đây là 4 đặc điểm nhận dạng của mụn ẩn ở dưới da:
  • Da bị mụn có cảm giác hơi thô ráp khi chạm vào. Nhưng không sưng, không đỏ, không đau ngay cả khi bị va đập. Đôi khi sẽ có cảm giác ngứa ran nhẹ trên da.
  • Mụn ẩn ở cằm không trồi ra ngoài như các loại mụn khác. Không thể sờ được nhân vì nhân mụn ẩn sâu dưới da. Vì vậy, không thể áp dụng những cách chữa mụn ẩn ngay dưới cằm thông thường.
  • Mụn ẩn có kích thước nhỏ, nhân mụn có thể có màu trắng sữa hoặc hơi ngả vàng.
  • Mụn ẩn không mọc theo riêng lẻ mà mọc thành từng đám. Sự chú ý khá dày đặc và ngày càng lan rộng ra các vùng lân cận nếu không được điều trị kịp thời và đầy đủ.
trán
Mụn ẩn ở cằm thường mọc thành cụm dày
Mụn ẩn dưới da được hình thành chủ yếu do các nguyên nhân như: vị trí địa lý, thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, vệ sinh da mặt không đúng cách hoặc mắc các bệnh về gan, thận,…

Nguyên nhân gây mụn ẩn ở vùng cằm

Một số nguyên nhân gây ra mụn ở cằm bao gồm:

Da không được vệ sinh sạch

Nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn là do da không sạch. Dầu, bụi bẩn và cặn mỹ phẩm tích tụ trong lỗ chân lông hàng ngày khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và gây ra mụn.

Thay đổi nội tiết tố

Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể sẽ gây ra các vấn đề như tăng tiết bã nhờn, viêm da, bít lỗ chân lông,… khiến mụn ẩn xuất hiện và ngày càng trầm trọng hơn. Với nguyên nhân này, bạn có thể bị mụn ở cằm hoặc bất kỳ bộ phận nào trên khuôn mặt.

Mụn dưới cằm do dị ứng với các loại mỹ phẩm

Sử dụng mỹ phẩm có thành phần không phù hợp có thể gây kích ứng da. Da bị kích ứng thường mẩn đỏ và nổi mụn trứng cá ở cằm hoặc nhiều vùng da khác.
Dùng mỹ phẩm không phù hợp với da mặt dễ gây ra mụn ẩn
Dùng mỹ phẩm không phù hợp với da mặt dễ gây ra mụn ẩn

Tiếp xúc vi khuẩn từ không khí bên ngoài

Da tiếp xúc với quá nhiều bụi bẩn và vi khuẩn từ môi trường sẽ bị suy yếu và dễ dàng phát sinh các loại mụn, kể cả mụn ẩn.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt kém khoa học

Chế độ ăn uống không hợp lý, bổ sung các chất dinh dưỡng không cân đối gây ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể, trong đó có làn da. Ngoài ra, các yếu tố sinh hoạt như thiếu ngủ, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, sinh hoạt thất thường… cũng khiến tình trạng mụn ẩn ngay cằm thêm trầm trọng.
Các loại thực phẩm có tính nóng gây ảnh hưởng không tốt đến gan, hạn chế giải độc dẫn đến nổi mụn
Các loại thực phẩm có tính nóng gây ảnh hưởng không tốt đến gan, hạn chế giải độc dẫn đến nổi mụn

Những nguyên tắc nào cần biết để trị mụn ẩn hiệu quả

Để ngăn ngừa mụn ẩn “tấn công” da mặt và trị mụn ẩn hiệu quả, bạn phải tuân thủ những nguyên tắc sau.

Vệ sinh da mặt đúng cách

Vệ sinh da mặt là bước chăm sóc da tối quan trọng và cũng là cách trị mụn ẩn dễ dàng. hiệu quả nhất. Quá trình này sẽ giúp loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa vi khuẩn cư trú và xâm nhập gây mụn. Bạn có thể rửa mặt với nước lạnh kết hợp cùng sữa rửa mặt. Chú ý chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da để tránh gây kích ứng.
Tẩy trang cũng quan trọng như bước làm sạch da mặt. Bạn có thể sử dụng nước tẩy trang để loại bỏ đi lớp trang điểm, bụi bẩn trên da.
Việc làm sạch da đơn thuần không thể loại bỏ hoàn toàn tế bào chết trên da và cả chuyên sâu. Vì vậy bạn cần tẩy da chết thật đều đặn 2-3 lần / tuần để giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, giúp da sạch sâu và dễ hấp thụ dưỡng chất khi sử dụng các sản phẩm trị mụn.
Rửa mặt là một bước đơn giản và quan trọng nhất trong điều trị mụn và chăm sóc da
Rửa mặt là một bước đơn giản và quan trọng nhất trong điều trị mụn và chăm sóc da

Bảo vệ làn da của bạn

Các tia UV có trong ánh nắng mặt trời là kẻ thù chính của làn da. Nó khiến da bị nhiều tổn thương, đen sạm và dễ hình thành nên mụn ẩn. Vì vậy, bạn cần sử dụng đến kem chống nắng và che chắn da khi phải làm việc trong thời tiết nắng nóng.

Kem dưỡng ẩm cho da

Khi da được ngậm nước sẽ trở nên mịn màng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và loại bỏ mụn dưới da. Dưỡng ẩm cho da bằng cách cung cấp nhiều nước hoặc sử dụng các loại xịt khoáng, kem dưỡng ẩm,…

Trị mụn ẩn vùng cằm bằng Tây y

Hầu hết các trường hợp bị mụn ẩn ở cằm là do ảnh hưởng của các bệnh lý hoặc nội tiết tố. Vì vậy, trị mụn ẩn bằng Tây y được coi là giải pháp hữu hiệu. Một số loại thuốc được bác sĩ chuyên khoa chỉ định khi điều trị mụn ẩn ở cằm là:
  • Clindamycin: giảm lượng bã nhờn dư thừa và ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn.
  • Tetracycline: Có khả năng chống viêm mạnh nên được chỉ định trong điều trị mụn trứng cá nặng.
  • Minocycline: Đặc tính kháng viêm và kháng khuẩn tốt.
  • Doxycycline: Giúp làm chậm sự phát triển của vi khuẩn gây mụn; Đặc tính kháng khuẩn và chống viêm tốt.
  • AHA BHA: là thuốc bôi ngoài da, có tác dụng giúp trị mụn ẩn và tẩy tế bào chết hiệu quả.
  • Acid Azelaic: có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông và kích thích sản sinh tế bào mới.
Trị mụn ẩn ở cằm bằng Tây y
Trị mụn ẩn ở cằm bằng Tây y

Trị mụn ẩn ở cằm bằng cách từ dân gian

Lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng gà có tác dụng làm sạch bụi bẩn, dầu, vi khuẩn và thu nhỏ lỗ chân lông. Bạn có thể kết hợp lòng trắng trứng gà cùng với mật ong để tăng hiệu quả trị mụn ẩn ở cằm. Các bước thực hiện như sau:
  • Bước 1: Chuẩn bị 1 quả trứng, tách lấy lòng trắng trứng cho vào bát nhỏ.
  • Bước 2: Thêm 1 thìa mật ong nguyên chất vào bát đựng lòng trắng trứng gà đã tách trước đó
  • Bước 3: Rửa sạch mặt, thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng khi thoa
  • Bước 4: Để trên da trong khoảng 15 phút
  • Bước 5: Tắm lại bằng nước sạch và tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo
Lòng trắng trứng gà trị mụn ẩn khá hiệu quả
Lòng trắng trứng gà trị mụn ẩn khá hiệu quả

Rau diếp cá

Rau diếp cá được coi là một loại “kháng sinh tự nhiên”, rất hiệu quả trong việc điều trị các vấn đề về da, trong đó có mụn ẩn. Nguyên nhân là do loại rau này có lượng tinh dầu dồi dào, phát huy tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và khử trùng mạnh. Cách trị mụn ẩn ở cằm với rau diếp cá được thực hiện theo những bước sau:
  • Bước 1: Rau răm rửa sạch ngâm qua nước muối pha loãng.
  • Bước 2: Vớt ra, để ráo, tán nhuyễn hoặc dùng máy xay sinh tố xay nhuyễn
  • Bước 3: Vắt lấy nước cốt, bỏ đi bã.
  • Bước 4: Rửa mặt sạch
  • Bước 5: Thoa nước rau diếp cá lên vùng mụn ẩn li ti, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch.
Rau diếp cá trị mụn ẩn dưới cằm hiệu quả
Rau diếp cá trị mụn ẩn ngay cằm hiệu quả

Lá tía tô

Lá tía tô chứa nhiều tinh dầu giúp diệt khuẩn, giảm sưng tấy, đẩy nhân mụn lên trên bề mặt da. Cách trị mụn ẩn dưới da bằng lá tía tô rất đơn giản:
  • Bước 1: Lấy một nắm lá tía tô, rửa sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng.
  • Bước 2: Xay bằng máy xay hoặc cối giã nhỏ
  • Bước 3: Vắt lấy nước cốt, thêm một thìa mật ong nguyên chất.
  • Bước 4: Làm sạch da, thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên vùng da bị mụn ẩn.
  • Bước 5: Mát xa nhẹ nhàng, để khoảng 15-20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch
Lá tía tô trị mụn ẩn dưới cằm
Lá tía tô trị mụn ẩn ở cằm

Lời khuyên trị mụn ẩn ở cằm

  • Bạn nên sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như muối tinh, đậu đỏ,… để tẩy tế bào chết cho da hàng tuần.
  • Xông hơi da mặt giúp mở lỗ chân lông, đẩy mụn và bụi bẩn ra ngoài.
  • Khi bị mụn ẩn, nếu ra ngoài, bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng
  • Để mụn bọc nhanh lành và hiệu quả hơn, bạn nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm.
  • Đừng quên xây dựng cho mình có một chế độ ăn uống, sinh hoạt và nghỉ ngơi khoa học.
  • Để tăng hiệu quả trị mụn ẩn ngay cằm, bạn nên làm sạch da bằng sữa rửa mặt chuyên dụng cho da mụn.
Xông hơi da mặt giúp cho da giãn nở, từ đó giúp cho nhân mụn dễ dàng trồi lên hơn
Xông hơi da mặt giúp cho da giãn nở, từ đó giúp cho nhân mụn dễ dàng trồi lên hơn

Cần lưu ý những gì khi trị mụn ẩn ở cằm?

Trong quá trình điều trị mụn ẩn cần phải:
  • Luôn tẩy trang, rửa mặt thường xuyên để da luôn sạch sẽ và hạn chế nặn mụn.
  • Khi ra ngoài đường, bạn cần sử dụng khẩu trang, kem chống nắng để bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường.
  • Thường xuyên giặt và vệ sinh khẩu trang, khăn tắm, ga gối để loại bỏ hết vi khuẩn gây mụn tiếp xúc với da mặt.
  • Áp dụng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học hợp lý: không ăn đồ cay, nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ăn chứa nhiều đường, không thức khuya khiến cơ thể mệt mỏi… thay vào đó cần ăn nhiều rau xanh. , uống nhiều nước và ngủ trước 11h đêm.

Lời kết

Mụn ẩn tuy không gây sưng đau, khó nhận biết ở giai đoạn đầu nhưng lại khiến làn da sần sùi, khó coi. Điều trị càng sớm thì hiệu quả càng cao, phục hồi làn da trắng hồng rạng rỡ. Với những phương pháp trên và những lưu ý về cách trị mụn ẩn dưới cằm trên đây, hy vọng có thể giúp bạn chữa khỏi mụn ẩn và loại bỏ hoàn toàn nguy cơ gây mụn trên da.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.