Da sần vỏ cam khi mang thai – Các mẹ bầu nên làm gì?

Da sần vỏ cam khi mang thai là một vấn đề mà phụ nữ thường mắc phải (80-90%) sau tuổi 20. Tên khoa học phổ biến của vấn đề này là cellulite. Tình trạng này khiến da bạn bị lõm và chùng nhão. Là một vấn đề về da lành tính và không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên về mặt thẩm mỹ, những vùng da này lại là trở ngại lớn cho chất lượng cuộc sống. Hãy cùng Goldskin tìm hiểu về cellulite và cách xử lý.

Da sần vỏ cam khi mang thai

Cellulite là một tình trạng da tăng cao, da sần vỏ cam khi mang thai thường ảnh hưởng đến mông và đùi nhưng cũng có thể xảy ra ở các vùng khác. Các tên gọi khác của nó là cellulite, pho mát da, tổn thương da.

ngứa
Cellulite là một tình trạng da tăng cao

Khi bạn mắc phải vấn đề này, da nổi mụn do mô mỡ tăng cao trong khi mô liên kết kém đàn hồi kéo da xuống và làm cho bề mặt da có vảy. Lúc này, bề mặt da trông giống như vỏ cam.

Tình trạng da này có thể ảnh hưởng đến cả nam và nữ. Tuy nhiên, nó phổ biến hơn ở phụ nữ. Điều này là do sự phân bố khác nhau của chất béo, cơ và mô liên kết.

Nguyên nhân hình thành da sần vỏ cam

cam hieu
Nguyên nhân hình thành da sần sùi

Nguyên nhân chính xác của cellulite vẫn chưa được biết rõ, nhưng nó dường như là do sự tương tác giữa mô liên kết ở các lớp bên dưới bề mặt da và chất béo bên dưới nó.

Ở phụ nữ, các tế bào mỡ và mô liên kết trong lớp này được sắp xếp theo chiều dọc. Nếu các tế bào mỡ nhô ra ngoài da, vấn đề cellulite sẽ xuất hiện. Ở nam giới, mô có cấu trúc theo đường chéo. Điều này có thể giải thích tại sao đàn ông ít bị cellulite hơn phụ nữ.

Yếu tố nội tiết và tuổi tác

chứng da
Tuổi tác cũng khiến da kém đàn hồi, mỏng hơn và dễ bị chảy xệ. Điều này làm tăng cơ hội phát triển cellulite.

Hormone có thể đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của cellulite. Estrogen, insulin, norepinephrine, hormone tuyến giáp và prolactin là một phần của quá trình này.

Một giả thuyết cho rằng khi thời kỳ mãn kinh đến gần, estrogen của phụ nữ giảm. Khi đó, lượng máu đến các mô liên kết dưới da giảm đi. Lưu lượng máu thấp hơn có nghĩa là lượng oxy đến da ít hơn, dẫn đến sản xuất collagen thấp hơn. Các tế bào mỡ cũng phát triển khi lượng estrogen giảm. Những yếu tố này kết hợp với nhau làm cho khối lượng mỡ trở nên rõ ràng hơn. Mỡ dưới da nổi rõ qua các mô liên kết yếu, dẫn đến các vết sưng tấy bình thường.

Tỷ lệ phần trăm chất béo ở các vùng khác nhau của cơ thể được kiểm soát bởi nhu cầu của sự trao đổi chất hoặc kích thích tố. Hông và đùi là những vùng chịu ảnh hưởng lớn của hormone estrogen (nội tiết tố nữ), chuẩn bị cho quá trình mang thai và sinh nở. Đây là lý do tại sao phụ nữ thường bị cellulite ở khu vực này, còn nam giới thì rất hiếm.

Yếu tố di truyền

lồi lõm
Yếu tố di truyền

Một số gen có liên quan đến sự phát triển của cellulite. Các yếu tố di truyền có thể liên quan đến tỷ lệ trao đổi chất, phân bố mỡ dưới da, mức độ dòng máu và sắc tộc. Những yếu tố này có thể ảnh hưởng đến khả năng xảy ra sự cố.

Yếu tố dinh dưỡng và lối sống

đùi
Cellulite không phải do độc tố gây ra, mặc dù lối sống lành mạnh có thể giúp giảm nguy cơ.

Tập thể dục và ăn kiêng có thể giúp giảm sự xuất hiện của cellulite. Những người ăn quá nhiều chất béo, carbs, muối và quá ít chất xơ có nhiều khả năng bị cellulite.

Chế độ ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình điều trị mụn, để biết thêm thông tin ăn gì để hết mụn? Những thực phẩm nên và không nên ăn.

Cellulite phổ biến hơn ở những người hút thuốc và những người không tập thể dục. Những người ngồi hoặc đứng ở một vị trí trong thời gian dài dễ chấp nhận điều này hơn.

Mặc quần lót co giãn ở đùi mông, bụng hạn chế máu lưu thông. Nó có thể góp phần hình thành cellulite.

Cellulite phổ biến hơn ở những người có mỡ thừa. Điểm cần lưu ý là những người gầy và gầy cũng có thể đạt được điều này. Cellulite thường xuất hiện sau tuổi 25. Tuy nhiên, nó cũng có thể ảnh hưởng đến những người trẻ hơn, bao gồm cả thanh thiếu niên.

Quá trình tạo ra da sần sùi

Quá trình hình thành cellulite được nghiên cứu và mô tả như sau:

  • Estrogen tác động lên nguyên bào sợi. Đây là tế bào chính của lớp hạ bì, có nhiệm vụ tổng hợp protein để tạo cơ sở sản xuất collagen, elastin và collagen. Tuy nhiên, số lượng nguyên bào sợi giảm dần theo tuổi sinh học của da.
  • Các nguyên bào sợi ảnh hưởng đến collagenase, loại enzyme đẩy nhanh quá trình thủy phân collagengelatin.
  • Collagenase phá vỡ collagen bao quanh các tế bào mỡ.
  • Collagen bị phân hủy thành các cục mỡ.
  • Mô mỡ được giải phóng, tập trung nhiều hơn và phân bố ở những vùng yếu hơn của lớp hạ bì.
  • Tế bào mỡ được giải phóng, nhân lên dưới da và tạo thành cellulite.

Cấp độ lâm sàng của cellulite

Cellulite có bốn điểm, từ 0 đến 3.

Lớp 0 là nhẹ nhất và không có cellulite.
Mức độ 1: Nếu bạn chạm vào một vùng da mặt và thấy nó có một vết sần sùi giống như vỏ cam, bạn bị cellulite cấp độ 1.
Cấp độ 2: Bạn có thể nhìn thấy vị trí này khi đang đứng.
Lớp ba là khi bạn soi gương hoặc nằm xuống mà vẫn thấy cellulite. Đây là mức nặng nhất.

Làm thế nào để điều trị cellulite?

mông đùi
Mề đay thường xuất hiện ở vùng bụng, mông và đùi của mẹ bầu

Nếu cellulite làm phiền bạn, bạn không đơn độc. Mong muốn loại bỏ, hoặc ít nhất là giảm dần cellulite đã dẫn đến nhiều lựa chọn điều trị. Các bác sĩ da liễu đã tiến hành nghiên cứu đối tượng sử dụng thuốc. Bạn sẽ rất vui khi biết rằng các nghiên cứu cho thấy rằng một số phương pháp điều trị có thể làm cho cellulite ít được chú ý hơn, ít nhất là trong một thời gian.

Phương pháp điều trị để có kết quả tốt nhất theo các nghiên cứu

Liệu pháp sóng âm thanh

Trong kỹ thuật này, kỹ thuật viên sẽ bôi một lớp gel lên vùng da bị tổn thương. Sau đó di chuyển một thiết bị cầm tay nhỏ (đầu dò) lên vùng da sần. Đầu dò truyền sóng âm đến cơ thể bạn, làm tan các mô da sần. Các nghiên cứu cho thấy nó có thể làm giảm sự xuất hiện của cellulite. Hiệu quả sẽ thấy rõ sau nhiều lần điều trị.

Điều trị bằng laser

Một ví dụ về phương pháp điều trị bằng laser xâm lấn tối thiểu là Cellulaze ™, sử dụng tia laser Nd YAG 1440 nm. Khi bật laser, năng lượng laser sẽ phá vỡ các dải cứng dưới da bệnh nhân. Phương pháp điều trị này cũng có thể làm dày da. Da thường mỏng ở nơi hình thành cellulite. Làm dày da có thể giúp giảm sự xuất hiện của vấn đề này.

Các nghiên cứu cho thấy kết quả kéo dài khoảng một năm. Tuy nhiên, cần phải nghiên cứu thêm để biết chắc chắn tia laser này có thể hữu ích như thế nào.

Phân tích cắt lớp

Để thực hiện thủ thuật này, bác sĩ da liễu sẽ đưa một mũi kim vào dưới da để tháo rời các dải cứng dưới da của bệnh nhân. Cắt bỏ phẫu thuật đã được chứng minh là có thể làm giảm phát ban trên da mà bạn có thể thấy. Kết quả có thể kéo dài trong hai năm hoặc hơn.

Giải phóng mô chính xác với hỗ trợ chân không

Nó cũng phá vỡ các dải mô liên kết khiến chúng ta nhìn thấy cellulite. Trong quá trình này, bác sĩ da liễu sẽ sử dụng một thiết bị có chứa các lưỡi dao nhỏ để cắt các dải cứng. Sau khi cắt các dải, mô di chuyển lên trên để lấp đầy và loại bỏ phần da lõm. Kết luận, nó có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả để giảm bớt vấn đề về trị da này.

Giảm cân

Tăng cân có thể làm cho cellulite lộ rõ ​​hơn. Đối với một số người, giảm cân và duy trì cân nặng hợp lý sẽ làm giảm mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh. Tuy nhiên, nếu làn da của bạn trở nên kém ổn định khi bạn giảm cân, cellulite sẽ trở nên dễ nhận thấy hơn.

Tập thể dục

Có nhiều cơ hơn làm cho làn da của bạn trông mịn màng và săn chắc hơn. Thay thế mô mỡ bằng cơ cũng có thể giúp giảm đau.

Phương pháp điều trị kém hiệu quả

Carboxotherapy

Đối với phương pháp điều trị này, carbon dioxide (CO2) được tiêm ngay dưới da. CO2 khác với carbon monoxide, có thể gây chết người. Các tác dụng phụ có thể xảy ra từ phương pháp điều trị này là khó chịu trong quá trình điều trị và các vết thương tạm thời. Sau khi điều trị, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng cellulite đã giảm nhẹ.

Andremology bao gồm một liệu pháp mát-xa sâu với một thiết bị giống như bắp chân không để nâng da. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã phê duyệt điều này là an toàn. Tuy nhiên, theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, có rất ít bằng chứng cho thấy nhiệt học hoạt động hiệu quả.

Trị liệu bằng tần số vô tuyến (RF)

Xạ trị nhằm mục đích làm giảm tình trạng da này bằng cách làm nóng nó, nhưng tất cả các kết quả thu được chỉ là ngắn hạn.

Hút mỡ

Hút mỡ và hút mỡ bằng sóng siêu âm. Tuy nhiên, một lần nữa, vẫn còn thiếu các nghiên cứu cho thấy hiệu quả của phương pháp này.

Thuốc và kem

Một số loại thuốc và kem đã được đề xuất vì chúng hoạt động trên mô mỡ:

Caffeine làm mất nước trong tế bào và giúp giảm cellulite. Nên thoa hàng ngày.
Retinol có thể làm giảm sự xuất hiện của cellulite bằng cách làm dày da. Cần ít nhất 6 tháng sử dụng để thấy kết quả. Điều quan trọng là phải thực hiện các xét nghiệm vì có những người đã gặp phải các tác dụng phụ, chẳng hạn như đánh trống ngực.

Một số nhà nghiên cứu đã đề nghị sử dụng các loại thuốc có thể cải thiện sự trao đổi chất và dòng chảy của tế bào. Tuy nhiên, chúng chưa được thử nghiệm hoặc chứng minh là có hiệu quả.

Các phương pháp không nên thực hiện

Các kỹ thuật mà Viện Da liễu Hoa Kỳ không khuyến khích bao gồm cryolipolysis, mesotherapy (tiêm hỗn hợp các chất dưới da). Một số ý kiến ​​cho rằng dùng thực phẩm bổ sung có các thành phần như caffein, chiết xuất hạt nho hoặc bạch quả có thể làm giảm vấn đề này. Tuy nhiên, cũng không có bằng chứng cụ thể cho hiệu quả.

Video hướng dẫn:

Lời kết:

Như vậy, da sần vỏ cam khi mang thai là tình trạng không gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, sự hiện diện của nó ảnh hưởng rất nhiều đến an ninh thông tin liên lạc và chất lượng cuộc sống. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp điều trị đang được nghiên cứu. Do đó, nếu bạn bị cellulite, hãy đi khám để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp nhất cho bạn.

 

Da mụn khiến tôi lao đao với cuộc sống khi không thể tìm được việc làm

Tôi từng mua bộ váy thật đẹp nhưng lại cất vào tủ không dám mặc vì mụn lưng. Nay đã hết mụn hoàn toàn nhờ cách đơn giản này

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *