Bị mụn ở trán: Vấn đề sức khỏe, nguyên nhân, cách trị và phòng ngừa

Chúng ta đều biết bị mụn ở trán là một trong những vùng mặt bởi diện tích bề mặt lớn, có nhiều lỗ chân lông, thường xuyên tiếp xúc với nắng gió, bụi bẩn cũng như không được che chắn, bảo vệ. được bảo vệ cẩn thận.
bị mụn ở trán
Biểu hiện bệnh khi mụn ở trán
Điều này dẫn đến tình trạng mụn xuất hiện là điều dễ hiểu, đặc biệt là những mụn có chấm đen, hoặc mụn li ti, sợi bã nhờn. Tuy nhiên, nếu có mụn mủ, mụn đỏ lớn thì lại là chuyện hoàn toàn khác.

I. Biểu hiện bệnh khi bị mụn ở trán 

mũi
Biểu hiện bệnh khi mụn ở trán
Thường thì bị mụn ở trán sẽ là dấu hiệu cho thấy sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề, vậy điều này có đúng không? Chắc chắn là vậy bởi nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, mụn ở một số bộ phận trên khuôn mặt thường liên quan mật thiết đến sức khỏe hoặc là biểu hiện của bệnh lý nguy hiểm. Vậy bạn có biết mụn mọc trên trán có biểu hiện gì không?

 

1. Mụn mọc ở thái dương

Nổi mụn trên trán là cảnh báo của vấn đề tiêu hóa kém và lối sống không lành mạnh như thức khuya, thiếu ngủ, thường xuyên căng thẳng hoặc ăn quá nhiều đồ ăn có đường…
Để trị mụn ẩn trên trán, bạn hãy thay đổi lối sống lành mạnh hơn, ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày hoặc uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể. Điều chỉnh chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và tránh xa đồ ăn vặt, nhiều dầu mỡ để tránh mắc các bệnh về đường tiêu hóa.

2. Mụn dọc theo rìa chân tóc

gây mụn bọc
Mụn dọc theo rìa chân tóc
Mụn trứng cá dọc theo chân tóc thường do các sản phẩm làm đẹp như trang điểm làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Để tránh điều này, hãy tẩy trang thật sạch trước khi đi ngủ, giữ sạch vùng quanh chân lông và tẩy da chết 2 lần / tuần để đánh bay lũ mụn ẩn đáng ghét nhé!

3. Nổi mụn giữa 2 đầu chân mày

mụn liti
Nổi mụn giữa 2 đầu chân mày
Gan có rất nhiều chức năng và cơ quan này đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với hệ tiêu hóa và trao đổi chất. Gan chịu trách nhiệm sản xuất các hóa chất để tiêu hóa, tổng hợp protein và giải độc cơ thể, loại bỏ chất thải từ thực phẩm và đồ uống bạn tiêu thụ và oxy bạn thở.
Điều đó có nghĩa là nếu bạn bị mụn ẩn, mẩn đỏ, bong vảy hoặc dầu thừa ở vùng này thì cũng có thể là do gan bị căng thẳng. Ngoài ra, mụn giữa hai lông mày còn có thể do chế độ ăn uống không lành mạnh của bạn, bao gồm cả đồ ăn nhiều dầu mỡ. Do đó, trong trường hợp này, bạn nên bổ sung các loại trái cây và rau quả có chứa nhiều vitamin C như cam, kiwi, v.v.
Cách trị mụn ở giữa hai lông mày là hạn chế ăn đêm trước khi ngủ vì lúc này gan và dạ dày sẽ hoạt động không hiệu quả dẫn đến hình thành mụn ẩn.

II. Nguyên nhân gây ra mụn trên trán

Bên cạnh việc tìm hiểu mụn trên trán là gì? Bạn cũng cần biết nguyên nhân gây ra mụn. Bất kể nó xuất hiện ở đâu, trên trán hay ở những nơi khác, sự hình thành mụn đều bắt đầu giống nhau, thường là do bốn nguyên nhân: tắc nghẽn nang bã nhờn, vi khuẩn hoặc nấm trong nang, tích tụ dầu hoặc bã nhờn. và viêm trên da. Tuy nhiên, mụn trứng cá ở các khu vực cụ thể có thể trầm trọng hơn khi có vật gì đó gần da tiếp xúc thường xuyên với nó.

1. Sản xuất dầu thừa

Mụn ở trán có chung cơ chế bệnh sinh với mụn ở mặt, đó là nội tiết tố, di truyền và môi trường. Theo đó, mụn trứng cá ở trán, giống như tất cả các triệu chứng mụn trứng cá, bắt đầu bằng tình trạng dư thừa dầu do tuyến bã nhờn tiết ra. Dầu thừa này được đưa qua các lỗ chân lông để bảo vệ và dưỡng ẩm cho da, đôi khi có thể bị tắc nghẽn trên đường di chuyển lên bề mặt da, tạo ra nơi sinh sản cho vi khuẩn gây mụn.

2. Mang phụ kiện chật

Bất cứ thứ gì có thể tiếp xúc với vùng trán, chẳng hạn như băng đô, khăn quàng cổ hoặc thậm chí là tóc cũng như các sản phẩm làm tóc bị rò rỉ lên vùng da trán sẽ gây ra mụn ở trán.
Điều tương tự cũng xảy ra đối với bất kỳ ai có thể vận động nhiều hoặc thích các hoạt động liên quan đến đội mũ bảo hiểm, chẳng hạn như đi xe đạp.

3. Dầu thực vật

Dầu thực vật cũng có thể là nguyên nhân thực sự khiến da bị mụn. Theo đó, sử dụng các sản phẩm như dầu dừa và dầu ô liu trên da đầu và tóc có thể gây ra mụn ở trán, vì các sản phẩm này có xu hướng làm tăng sự phát triển của vi sinh vật trên da.

4. Tế bào da chết

Da không tẩy tế bào chết góp phần tạo ra vi khuẩn gây mụn trong lỗ chân lông bị tắc. Đó là lý do tại sao tẩy tế bào chết rất quan trọng đối với sức khỏe làn da. Theo đó, nếu bạn thường xuyên tẩy tế bào chết cho da sẽ giúp thông thoáng lỗ chân lông và giảm sự hình thành của mụn.

5. Đổ mồ hôi

Đổ mồ hôi được biết là rất tốt cho da vì nó giúp giải độc cơ thể và có khả năng liên kết và loại bỏ vi khuẩn nhưng điều đó chỉ cải thiện làn da bị mụn khi nó được rửa sạch càng sớm càng tốt và không để lại cặn. trên đầu trang của lỗ chân lông. Theo đó, nếu bạn đổ mồ hôi nhiều, dầu trong nang lông sẽ tăng lên và nếu không được rửa sạch ngay sau khi đổ mồ hôi, có thể khiến tình trạng mụn ở trán trở nên trầm trọng hơn.

III. Cách phòng ngừa mụn ở trán

Phòng bệnh hơn chữa bệnh luôn được ưu tiên hàng đầu. Để có thể ngăn ngừa mụn trên trán hiệu quả nhất, bạn cần lưu ý một số nguyên tắc sau:

1. Tạo thói quen khoa học

Chế độ sinh hoạt lành mạnh
  • Nên ngủ trước 11h, ngủ đủ giấc và hạn chế thức khuya để các cơ quan quan trọng trong hệ bài tiết của cơ thể được hoạt động hiệu quả hơn.
  • Chú ý vệ sinh những vật dụng bạn thường xuyên tiếp xúc với da như mũ bảo hiểm, khăn mặt, gối, mũ, khăn tắm… Giữ vệ sinh sạch sẽ sẽ giúp hạn chế tối đa vi khuẩn. tiếp xúc với da.
  • Bạn nên giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng hay stress để giảm rối loạn hormone trong cơ thể. Bạn nên tập thể dục, yoga hoặc nghe nhạc thiền cũng vô cùng hữu ích trong việc cân bằng tâm trạng.
  • Không nên dùng tay xoa lên mặt, vì tay chúng ta có rất nhiều vi khuẩn. Khi sờ tay lên mặt, vô hình trung chúng ta đã giúp cho mụn trên trán có cơ hội phát triển.
  • Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da
  • Rau củ quả luôn được khuyến khích bởi tác dụng giải độc cho làn da của chúng ta. Hãy tìm hiểu và bổ sung chúng vào bữa ăn hàng ngày của bạn.
  • Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ ăn sẵn hoặc các chất kích thích như cà phê, rượu bia hay đồ uống có cồn. Một số thực phẩm như sữa, đường cũng nên hạn chế.
  • Uống đủ nước mỗi ngày, nhất là vào mùa đông vì dễ khiến da bị khô. Làn da ngậm nước sẽ luôn căng bóng, khỏe mạnh và đủ độ ẩm. Da sẽ hạn chế tiết dầu giúp ngăn ngừa mụn trên trán cực kỳ hiệu quả.

2. Lựa chọn loại sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp

Khi sử dụng những sản phẩm chăm sóc tóc nên giữ cho vùng trán và vùng da đầu tránh tiếp xúc những loại thuốc lên vùng trán. Việc chọn loại dầu gội đầu cũng nên được chú ý. Tránh chọn những loại có chứa nhiều silicon, hóa chất mà nên cần cân nhắc sử dụng những dầu gội chiết xuất từ thiên nhiên hoặc những loại lá thơm gội đầu.

Việc để tóc mái khi bạn đang có một làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu cũng phải được cân nhắc thật kỹ. Da dầu sẽ làm cho tóc mái nhanh bị bết dính và khi không được làm sạch sẽ kịp thời tóc mái dính ở trên trán vừa gây ra mất thẩm mỹ vừa là môi trường rất thuận lợi cho mụn trên trán phát triển.

IV. Cách trị mụn mọc ở trán từ nguyên liệu tự nhiên

Mụn ở trán và má nếu không được điều trị dứt điểm sẽ kéo dài dai dẳng trên da mặt. Nếu cứ để mụn mọc nhiều lần sẽ khiến da mặt sần sùi, thâm đen, mẩn đỏ,… Ngay khi phát hiện mụn ở trán và má, bạn nên thực hiện một trong các phương pháp sau để điều trị dứt điểm:

1. Trị mụn trên trán bằng nha đam

mụn viêm
Trị mụn trên trán bằng nha đam
Nha đam nổi tiếng trong việc điều trị tất cả các loại mụn trứng cá. Điều quan trọng để giảm nhanh tình trạng mụn là phải dưỡng ẩm cho da. Nha đam trị mụn cực kỳ hiệu quả, bạn nên sử dụng khi mụn ở trán và má.
Cách làm rất đơn giản, dùng phần gel của nha đam, đắp một lớp mặt nạ lên mặt. Massage trong vòng 5 phút, thư giãn trong 20 phút tiếp theo rồi rửa sạch mặt sơ qua bằng nước lạnh.
Dùng nước cốt chanh: Chanh có chứa các axit tự nhiên giúp loại bỏ bã nhờn dư thừa, da chết, mụn trên trán rất tốt. Bạn chỉ cần pha nước cốt chanh với nước theo tỷ lệ 1: 1 để lau mặt, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

2. Trị mụn trên trán bằng mật ong

quanh miệng
Trị mụn trên trán bằng mật ong
Mật ong có chứa các thành phần giúp giảm viêm, khử trùng, ngăn ngừa mụn phát triển. Ngoài ra, mật ong giúp da thải độc và dưỡng ẩm hiệu quả. Da sẽ nhanh chóng sạch mụn trên trán và trở nên căng bóng.
Cách làm rất đơn giản, mỗi tối trước khi đi ngủ, chấm mật ong lên vùng da bị mụn. Dùng tay vỗ nhẹ lên da để dưỡng chất dễ dàng hấp thụ. Thư giãn trong 30 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

3. Xông hơi mặt

Việc xông hơi bằng nước ấm sẽ giúp các lỗ chân lông được giãn ra, các dưỡng chất sẽ dễ dàng thẩm thấu vào da giúp trị mụn trên trán hiệu quả. Ngoài ra, sau khi xông hơi, bạn nên dùng bông thấm nước hoa hồng, sau đó đắp lên mặt để loại bỏ các chất cặn bã thải ra ngoài. Dùng nước ấm pha với tinh chất sả, chanh hoặc tỏi để xông mặt trong vòng 15 phút. Lưu ý, không nên xông quá nóng hoặc quá lâu sẽ làm lỗ chân lông nở to.

4. Trị mụn ở trán bằng dầu dừa

cảm
Trị mụn ở trán bằng dầu dừa
Dầu dừa có khả năng thẩm thấu qua nhiều lớp của da, giúp da được dưỡng ẩm ở mức cần thiết. Khi da đủ ẩm, mụn sẽ nhanh chóng xẹp xuống và biến mất. Mỗi ngày trước khi đi ngủ, bạn dùng cọ mềm chấm dầu dừa lên nốt mụn trên trán. Để tinh chất thẩm thấu vào da trong 20 phút, sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch.

5. Đắp mặt nạ giải độc

Cách trị mụn trên trán bằng nghệ: Bạn có thể dùng tinh bột nghệ pha với nước ấm, sữa tươi, sữa chua, …. Đảm bảo hỗn hợp đủ đặc. Đắp mặt nạ hỗn hợp tinh bột nghệ lên mặt trong 25 phút kết hợp massage thư giãn. Lưu ý không nên bôi nghệ vào vết thương hở hoặc các nốt mụn sưng viêm.

6. Tẩy tế bào da chết cho da

Dùng bột yến mạch: Bạn có thể sử dụng cách trị mụn ở trán và má bằng cách trộn bột yến mạch với một ít nước ấm, sau đó đắp một lớp mặt nạ lên mặt. Dùng tay massage nhẹ nhàng trong 20-25 phút để loại bỏ tế bào chết. Ngoài ra, các thành phần trong yến mạch sẽ giúp đánh bay mụn nhanh chóng.

7. Cách trị mụn trên trán tại nhà bằng mật ong dưa chuột

nổi mụn đầu
Cách trị mụn trên trán tại nhà bằng mật ong dưa chuột
Dưa chuột: Bạn có thể cắt dưa chuột thành từng lát mỏng đắp lên mặt để cải thiện tình trạng mụn trên trán. Cứ sau 5 phút lại thay một lớp dưa chuột mới, thay liên tục trong 20 phút. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Bột trà xanh: Bột trà xanh có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, trị mụn ở bất kỳ bộ phận nào trên khuôn mặt. Bạn có thể dùng 5 thìa cà phê bột trà xanh pha với nước ấm hoặc sữa tươi. Trộn đều hỗn hợp sau đó thoa khắp mặt. Massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi thư giãn trong 15 phút.
Trứng gà: Bạn có thể dùng trứng gà để trị mụn ở trán và má với cách làm vô cùng đơn giản là tách lòng trắng trứng gà ra khỏi lòng đỏ. Sau đó dùng cọ mềm đánh lòng trắng thành nhiều lớp trên khuôn mặt. Nằm thư giãn và massage trong 30 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Tỏi: Tỏi được dùng để chế biến nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng. Ngoài ra, tỏi có thể được sử dụng như một cách chữa mụn trứng cá trên trán và má nhanh chóng. Bạn có thể cắt tỏi thành những lớp thật mỏng, sau đó đắp lên vùng da bị mụn. Thư giãn trong 30 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh.

Lưu ý cách trị mụn trên trán tại nhà

Để trị mụn ở trán và má hiệu quả và tránh mụn tái phát, bạn cần biết một số lưu ý dưới đây:
  • Uống thật nhiều nước.
  • Ăn nhiều rau xanh và trái cây giàu vitamin C, E.
  • Rửa mặt sạch sau khi thức dậy và buổi tối khi bạn về nhà.
  • Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, tập thói quen đi ngủ trước 10 giờ tối.
  • Khi sử dụng cách trị mụn ở trán cần tránh căng thẳng và nên có chế độ nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý.
  • Không dùng tay nặn mụn, không nặn mụn khi nhân mụn chưa chín, nên để nhân mụn tự khô và rơi khỏi bề mặt da.
  • Không ăn thức ăn quá nhiều dầu mỡ, quá cay, không nên ăn nhiều đồ ngọt.
  • Không uống rượu bia, cà phê, nước ngọt, … sẽ làm tình trạng mụn trên trán tăng nặng hơn
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm khi đắp mặt nạ. Điều này sẽ giúp da mặt dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn trong quá trình điều trị.
  • Rửa tay thật sạch bằng xà phòng trước khi điều trị mụn tại nhà. Tránh để vi khuẩn bám vào tay sẽ khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Cách trị mụn ở trán và má tại nhà thực ra không hề khó. Chỉ cần bạn biết lựa chọn cách phù hợp với làn da của mình và kiên trì thực hiện. Chỉ trong 2 tuần bạn sẽ thấy kết quả trông thấy.

Lời kết:

Tóm lại, việc bị mụn ở trán không phải là hiếm và không phải ai cũng biết nguyên nhân gây ra mụn ở trán cho trường hợp của mình. Từ đó, tình trạng mụn trên trán thường không được chữa khỏi và rất dễ tái phát. Như vậy, với những kiến thức trên cùng với cách chăm sóc da phù hợp, bạn sẽ nhanh chóng hết mụn trên trán và có được làn da như ý.

 

Da mụn khiến tôi lao đao với cuộc sống khi không thể tìm được việc làm

Tôi từng mua bộ váy thật đẹp nhưng lại cất vào tủ không dám mặc vì mụn lưng. Nay đã hết mụn hoàn toàn nhờ cách đơn giản này

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *